カンタンだけど効きそうだ

ダルビッシュ有のストレッチが『頭痛』『肩こり』『猫背』にめっちゃ効果的だったのでシェア pic.twitter.com/nYrxZKoR4m— ズボラストレッチ@ふかい (@zuborastretch) March 22, 2023 理論に適ったトレーニングで 結果を出し続けているダル氏が紹介する カンタンお手軽エクササイズ! デスクワークが多い方なので 明日からさっそく試してみます。 それはそうと… 右下で寝そべっている人… 何? 気になって集中で...
1

手軽に使えるということは…

みんな、これ見かけたら買え。2つ買え。 pic.twitter.com/42zJ9jcCQe— るしあ@5児母、猫柱 (@hg_rucia_gh) March 27, 2022 大人数の食事では こういうのは要らないかもしれない 新鮮な材料を刻んだ方が美味しいし… けど、 1人1食分だけ使いたいときは コレがあると助かります 常備していなければ 「なくてもイイか」になっちゃう それは ちょっと寂しいなぁ 手軽さっていうのは ただ楽をするためじゃなくて ...
1

大量におにぎりを作る方法

食べやすくてカワイイ一口おにぎり。 お弁当にもピッタリです。 好きな具材を乗せたり包み込んだりして 楽しく美味しくいただきましょう! 作り方: ① Aを混ぜ、洗って消毒した卵パックに、半量を入れる。Aの上にBをのせる。 ② ①にAの残りの半量をのせ、左右を輪ゴムで止める。 ③ ②を上下に振ったら、完成! ※卵パックは除菌スプレーなどで必ず消毒をしてください。 via: BuzFeed ご飯を卵パックにセットした...
2

書道がもっと身近になる

【気軽に】日本の伝統文化である書道は、道具の準備や汚れることを懸念して、気軽に始めにくいものです。書道教室を運営する企業「イージーモード」は、墨汁を使用せず、水だけで書ける「水習字用紙」を発明。汚れない、片付け簡単、乾いても消えない特徴を持ち、書道を始める負担を減らします。 pic.twitter.com/iOffz3K1N3— 企画のきっかけ アイデアの引き出し (@creative_i_p) February 2, 2023 汚れない 片付け簡...
2

メーカー直伝の飾り切り

蒲鉾の飾り切り うさぎの作り方 カンタン! カワイイ! おせち料理を作る前に知りたかったな …などと思っていたら 1⃣りんごの皮をむくように切込みを入れていく。※2/3の所まで※白い身まで、やや厚めに2️⃣切込の根元に1.5~2cmの切り込みを入れる。3️⃣切り込みに蒲鉾の端を下から一回くぐらせる。4️⃣くぐらせた端を本体にそわせます。5️⃣形をととのえたら出来上がり。みんなもためしてみてね🐰 pic.twitter.com/tgSJGS3nGn&...
4

もう長芋でかゆくならない!

ぬるぬるすべらずこんな簡単に長芋が切れるなんて! フォークで固定するだけで長芋の下処理が楽ちんに via: BuzzFeed なるほど この手があったか! たしかに ぬるぬるしないな!! そのうえ めっちゃカンタン!!! 自分なら 布巾で掴むけど😁 ・・・などと、 思ったり...思わなかったり... では、お気楽に...(^^)/~~~ ●1年前の今日: なんの真似だ?...
4

美味しい"ささみ"の食べ方

一番おいしいと思うささみの食べ方。塩と酒に漬けて、弱火でじっくり焼くことで驚く程しっとり仕上がる!トッピングも楽しい? pic.twitter.com/SGKw6c858c— まいのおやつ (@mainooyatsu) October 28, 2022 イイですね~! 手に入りやすく 調理もしやすく ヘルシーなので ささみ大好き😋 塩と酒に漬ける のがミソですね やってみよう! ・・・などと、 思ったり...思わなかったり... では、お気楽に...(^^)/~~~ ...
4

オススメのセルフケア!?

オススメのセルフケア♪1時間に20秒だけ背中を真っ直ぐにして上を向いて。これだけで首とか肩とか楽になるから。ただしポイントは天井と顔が並行になること。画像の女性は並行ではない。その場合、近くのプロに治してもらうとより効果的やから??#セルフケア pic.twitter.com/asUcHBbYLt— 佐藤昌史ことマーシャ(cs60大阪難波)お酒大好き&永ちゃん(矢沢永吉)ファン歴42年&愛犬ビーグル (@CS60OSAKA) October 26, 2022 ...
2

思わず引っこ抜きたくなります(笑)

付箋をハサミで切って大根にすると可愛いということを発見してしまった。 pic.twitter.com/g0fr5SEXVh— うさこ (@usapi_chan_dayo) January 10, 2021 これはカワイイ♪ ちょっと面倒くさいようだけど カンタンな加工でできるから いつかきっと真似してみたい そういえば、付箋って もう何年も使ってないなぁ 久しぶりに買ってみようかな! ・・・などと、 思ったり...思わなかったり... では、お気楽に...(^^)/~...
4

カンタンなホットサンドの作り方

「ホットサンドメーカーが無いからゴキゲンな朝食が作れないよ~~」そんなツイッターのメキシコでと方に暮れるお前たちに朗報だ。アルミホイルかオーブンシート、それと水を500mlほど入れた鍋を用意することで誰でも完璧なホットサンドが作れるぞ。 pic.twitter.com/59LPv7ZcJw— 大刀??・ザ・ヒュージザンバー (@DAIGATANA) January 14, 2020 普通のトーストでサンドしても ホットサンドにはならないのがけど こう...
2

薬の飲み忘れ対策

よく薬の飲み忘れ対策の容器とかカレンダーとかあるけど、それがめんどくさくなった92歳の祖母の天才的ライフハック pic.twitter.com/nqrQzppYUC— らってん技研 (@RattenGiken) October 2, 2022 曜日や日付の入った専用容器もありますが 意外とセッティングに手間がかかる上に 週末や月末を挟むと管理が面倒になります。 この方法も万能だとは言えませんが 手軽で便利なので結構使えそうですね。 ナイス アイデア!!...
2

パレットの絵の具汚れは○○でキレイになる

お子さんが夏休みに入ったというご家庭も多いかと思うのですが、今からちょっとした豆知識をご紹介します。パレットを使った後の洗っても洗っても洗っても残るその絵具汚れ…「消しゴム」できれいにできます!(結構力を入れるので、グリップ付きで折れにくいスリーブの消しゴムがあると◎) pic.twitter.com/GBBYT47n51— サクラクレパス【公式】 (@1921_SAKURA) July 21, 2022 そうそう! 消しゴム最強です!! 今ウチの...
2

キレイでカワイイ箱ティッシュをリメイク

ティッシュ箱があまりにも可愛いので娘のバッグにリメイクしました?? pic.twitter.com/9HkiOQU3oA— アリコ (@ariko327327) April 20, 2022 コレは良いリメイク! なかなか可愛くできましたね。 ウチの次女ハ既に中学生なので さすがに使ってはくれないと思いますが 工作や手芸が大好きなので こういうアイデアには 共感してくれるような気がします。 後でちょっと見せてみよう! ・・・などと、 思ったり...思わ...
4

石づきをカンタン・キレイに取る方法

ぶなしめじを中心から優しく抜き取っていくと綺麗に石づき(菌床部)が取れます。捨てるところが少なく、まな板と包丁を使わないですむ簡単な方法。アイラップに入れて冷凍しておけば直ぐに使えて便利なうえに、うまみと栄養価が増して良いことずくめですね。 pic.twitter.com/gV8Un8kRYh— しまこ (@shimako05) April 4, 2022 なるほど… ついつい切り過ぎてしまうんですが、コレならカンタン・キレイに石づきを取ることが...
2

ゆっくり 少しずつ

楽器の練習って究極的には「分解」して「ゆっくり」やる、の二つで大体全て解決すると思う。どんなに難しそうな動きでも一部を取り出して冗談かというくらいに遅くして弾けば、少しずつ無意識に弾けるようになっていく。焦って一気に完成形をやろうとさえしなければ、確実に着実にゴールに向かえる。— ずっしーの音楽教室 (@zussie_piano) March 22, 2022 そうそう! ちょっとずつ分けてやる。 できるとこまで速度を落...
4

混ぜるだけ…

混ぜるだけで簡単にできる!激うまおにぎり8選です🍙 pic.twitter.com/N2hVFLZnYb— BuzzFeed🌸Kawaii (@BuzzFeedKawaii) February 28, 2022 ほほー! どれもこれも美味そうです!! なんてことないレシピだけど こうやって公開してくれると いざという時に助かりますね 日替わりで活用したい人には 8選ってところがまたイイ! 組み合わせたり展開させると 新たなレシピも浮かんでくる ・・・などと、 思ったり.....
2