春を予感させるこぬか雨

ダウン11日目… 今朝は厚い雨雲に覆われた空模様でした。 一日中おひさまを拝むことができそうにありません。 せっかく朝日のパワーで元気を取り戻せてきたというのに残念… ・・・などと、 今日は思いもしませんでした(^^)/ むしろ、雨も悪くないんじゃない… という感覚でした。 そぼ降るこぬか雨はさほど冷たくなく春の兆しを感じます。 否、気のせいかもしれません。 何せ未だ2月上旬ですからね^^; けれども、間違い...
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ぐちゃぐちゃな時に大切なこと

何をしたら良いかわからなくて、頭がごちゃごちゃで、全くやる気がでなくて、何にも興味が持てなくて、辞めたいのにやめられなくて。徹底的にぐちゃぐちゃなときに必要なのは、すごく簡単な約束事を作り、それを毎日守ること。守れなかったら、もっとカンタンにする。守れるまでハードルを下げ続ける。 via: Twitter / shh7 そうそう! いつも言ってること。 いつもやってること。 でも、たまに どんなにカンタンにしても ...
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一日遅れの記念撮影

インフルエンザを患っている次女ですが、ようやく5日目にして熱が治まってきました。 胃腸の具合がまだ万全ではありませんが、食欲も徐々に回復しています。ふぅ~ というわけで 一日遅れの記念撮影… パシャッ! 毎度のことながら、例年の写真とほぼ同じ^^; 地味ながらもアットホームなウチ流のひなまつり… いつまで姉妹そろって撮影に応じてくれるか分かりませんが、こうして父ちゃんたちのお宝がまた一枚増えました(^^)/...
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ようやく元気で明るい家庭が戻ってきました!

インフルエンザが猛威を振るっていますが、ウチもどっぷりと流行に飲み込まれております^^; 先週金曜日、ウチの長女ゆきちゃんが学校を早退しましたが、やはりインフルエンザに感染していて、高い熱に苦しめられました。 その翌日、今度は次女もっちゃんが発熱。 同じくインフルエンザで寝込んでしまいました。 そして、さらに翌日、今度はお母ちゃんが発熱。 検査の結果、やはりインフルエンザでした。 4人家族のうち3人...
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落ち込んだ時、どう対処していますか?

大事なところで失敗してしまったり… 良かれと思ってやったことが批判されたり… 誰かと比較して自信をなくしたり… 多かれ少なかれ誰だって 不本意な結果を目の当たりにして 落ち込むことはありますよね。 そんなとき もう二度とこんな思いはしたくないと考えて 無難な行動をするようになってしまったり 気になることから目を逸らしてしまったり 消極的になってしまうことがあるかもしれません。 けれども それでは自分...
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もう大丈夫です(^^)/

ダウンしてから 今日で丸1週間が経過しました。 昨日の午後から回復傾向にありましたが 今日はまったく発熱もなく楽になりました。 多少の痛みが残っている肩の周りは 軽くリンパマッサージをしてやると 徐々に治まってくれました。 少し痰がからんでいますが これも時間の問題だと思います。 ハイ! もう大丈夫です! 久しぶりのインフルエンザでしたが 今回は本当にエライ目にあいました(>__...
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