思いがけないダウン

昨日からちょっと具合が悪かったので 今日は無理せず過ごすことにしました。 が、夜には外せない予定があったので その時刻までに体調を整えて臨むべく 日中は養生していました。 ところが… 気がつけば予定の時刻を過ぎてしまい 無断キャンセルすることに… 無理せずに休んだはずが それでも無理だったということか!? 思ったよりも具合が悪かったのか? 思ったよりも体力が衰えているのか? やはり年齢的なものなのでし...
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リアルスイミー!?

イワシの群れがクジラみたいに見えてとてもスイミーだった 綺麗だ pic.twitter.com/m2vjz23fdm— マグロ?? (@329_r_) February 17, 2024 イワシは群れになって大きな魚に擬態する ということはよく知られていますが、 予想以上の再現性にビックリ! クジラやジンベイザメのように見えますね。 たしかにコレだと 敵も安易に近づき難いのかもしれまぜん。 ですが、実際には 群れのカタチというよりは 少々の犠牲を...
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歳をとるにつれ変化してきたこと

みんなーー!あの確定申告が楽しいゲームになったよー!「「「やったーー!!」」」領収書を集めふるさと納税をしつつ税務調査や強制査察を楽しんじゃおう!!『確定申告ゲーム』!!!「「「税、最高ーー!!」」」」(周囲からの信じられないものを見る目) pic.twitter.com/iBQtt2uvb7— 磨伸映一郎 (@eiitirou) January 29, 2024 なに? このゲーム! 目新しさはピカイチだけど楽しいのかな? 日頃はマジメに申告し...
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明日こそは…

やらなきゃいけないと解りつつ ずっと先送りし続けていることがある さすがに今日こそはやらなくちゃと思いつつ 「明日は必ずやるから」と、また先送りした …みたいな経験ありますか? 恥ずかしながら自分は ここ数日間この状態です。 というわけで ここに宣言します。 「明日は必ずやります」 泡沫ブログではありますが 公の場所に晒すことによって 多少は背中が押されるのではと思って… 果たして、効果の程はいかに?...
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今年もあと1ヶ月足らず…

居酒屋のトイレで土下座しそうになった。 pic.twitter.com/izZLtv7BLP— すなば (@comebackmypoem) June 27, 2020 今年もあと1ヶ月足らずとなりました。 時間は充分あったはずなのですが 思ったように事は進みませんでした。 つい後回しにしてしまったことが 何度となくあったからなのですが… しかも、後になればなるほど 実行困難になることも少なくありません。 週単位、月単位の計画ですら こんな感じなので...
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かなり疲れてたんだろうね~

何も言わずにお箸付けてくれたよ。 pic.twitter.com/P9lpEq53GW— ハヤシ ヒロユキ (@HiroHayashi78) October 25, 2023 たぶん… 何も考えずに お箸付けてくれたんだよ😁 ・・・などと、 思ったり...思わなかったり... では、お気楽に...(^^)/~~~ ●1年前の今日: 真面目で 素直で 可愛いコックさん...
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使えそうな気もするけれど…

出掛ける準備を急がなければならない時は、アレクサに「運動会の曲かけて」と言う。— 水野美紀 (@mikimobilephone) November 22, 2021 コレは良いアイデア! 急ぐ時はこの手に限るな😉 ウィリアム.テル— おい井川! (@MDrkAF6rMP7W8t2) November 22, 2021 踊る大捜査線もイケる。あとドリフ。— 中沢UG (@UGnkzw) November 22, 2021 …っていうか、 こういうのを聴いてる暇があったら もっと早めか...
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先送りを断ち切る

明日ならできる、と思ってタスクを先送りしたくなったら、先送る前に、☑関連する書類の1行目だけ読む☑関連するファイルを開いて一瞥する☑返信メールの1行目だけ書くようにすると、明日できる確率が上がる😎手つかずのまま先送ると、ますます手がつけづらくなる😖— しごたの/大橋 悦夫 (@shigotano) November 6, 2022 1月中に終わらせるつもりだった作業を ついつい先送りし続けてしまっている… このところ、どうも捗...
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燃える闘魂よ永遠なれ

この道を行けば どうなるものか 危ぶむことなかれ 危ぶめば道はなし 踏み出せは その一歩が道となり その一足が道となる 迷わず行けよ 行けばわかるさ ありがとう 合掌 ●1年前の今日: こんなん完全にネタやん...
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考え込むより踊ろうぜ!

インドカレー屋にて。明日から仕事が始まる悲しみを友人と延々と話していたら。インド人の店長が出てきて「そんなしけた話やめな。カレーが不味くなるよ。日本人考えすぎだよ。笑って踊って、食べて踊って、寝て夢の中でも踊ろうぜ」って言いながらめちゃデカいナンを出してきて。不安が吹き飛んだ。— わかめ (@senseiwakame) September 4, 2022 笑って踊って、 食べて踊って、 寝て夢の中でも踊ろうぜ! イイな コ...
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1回だけでもイイ

トレーナーのK先生に運動不足を訴えたら『毎日スクワットやってください、一回でもいいです』というので、一回でいいんですか?って聞いたところ『大丈夫です、一回でも始めたらどうせ何回か続けるので』と。これは新しい習慣を始める上ですべてに通じる秘訣を聞いてしまったかもしれない。— 三浦崇宏 GO (@TAKAHIRO3IURA) August 30, 2020 毎朝、軽い筋トレとストレッチをやっています。 ほんの20分くらいのウォーミン...
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「やれること」を「やる」

・このごろ、あらためて、つくづく、しみじみ思う。 「やれることをやる」というのが、なにより大事だ。 そりゃそうだと思うかもしれないけど、 「やれることをやる」をやれる人が、実は少ないんだ。 みんなが憧れたりする人、名人達人と言われるような人、 いつもいいことをやってる人、すごい技術を持ってる人は、 みんな「やれることをやる」を、きっちりやってきている。 「やれること」は、「やれる」と思えるから、 ...
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ゆっくり 少しずつ

楽器の練習って究極的には「分解」して「ゆっくり」やる、の二つで大体全て解決すると思う。どんなに難しそうな動きでも一部を取り出して冗談かというくらいに遅くして弾けば、少しずつ無意識に弾けるようになっていく。焦って一気に完成形をやろうとさえしなければ、確実に着実にゴールに向かえる。— ずっしーの音楽教室 (@zussie_piano) March 22, 2022 そうそう! ちょっとずつ分けてやる。 できるとこまで速度を落...
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めんどくささを減らす方法

めんどくさいことって、先延ばしにするとどんどん めんどくさレベルが上がっていって手が付けられなくなっちゃったりするけど、思いだしたときにほんのちょっと手をつけてやるだけで、逆にめんどくさレベルはぐっと引き下げることが出来るんだってことに最近気づいた。すごい精神的に楽なのでオススメ— ひらめきメモ (@shh7) March 6, 2022 そうそう! めんどくさいことって 先送りすればするほど めんどくささが増し...
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ハードルを下げると決断も行動も早くなる

100円ショップのすごさは「分割」され尽くされていること。購入という決断が細かく分割されているのでカゴに入れやすい。ここから、なかなか進まない仕事の共通点はそのままでは“カゴ”に入らないほどかさばっているからだと気づく。— しごたの/大橋 悦夫 (@shigotano) February 14, 2022 コレはなかなか良い視点。 100円ショップの人気が高い理由はココにある。 全品100円という「手軽さ」と「わかりやすさ」。 100円と...
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DIYの本質

DIYは「どうなってもいいからやってみよう」の略って言ってた人がいて、大事な精神だと思います。— 便利屋黒ひげ堂 (@kurohigedo) January 11, 2022 なるほど… こいつは良い意訳! ですが、 「どうなってもいいから」に注目する人と 「やってみよう」に注目する人では ちょっと捉え方が違うかもしれません。 実は 「やってみよう」と思ったとき、 「どうなってもいい」なんて考えていません。 ただ「やってみよう」...
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